Yoga – Entspannen, Loslassen & Kraft schöpfen

Wann:
13. Februar 2018 um 18:30 – 20:00
2018-02-13T18:30:00+01:00
2018-02-13T20:00:00+01:00
Wo:
Bewegungsraum
Himmelgeister Straße 107 A
40225 Düsseldorf
Preis:
130,00 Euro (für alle zehn Veranstaltungen)
Kontakt:
Yoga – Entspannen, Loslassen & Kraft schöpfen @ Bewegungsraum

Yoga – Entspannen, Loslassen & Kraft schöpfen

Kursinhalt:
– Kraftvolle dynamische Abfolgen zu Beginn der Stunde
– Achtsames Ausführen der Körperhaltungen (Asanas) unter Einbeziehung des Atems
– Hinführung zu einer bewussten Körperwahrnehmung

Mein Unterrichtsstil ist lebendig und meditativ und lädt ein, in die achtsame Stille zu gehen.
Ich möchte meine TeilnehmerInnen darin unterstützen, durch Yoga einen Weg zur inneren Kraftquelle zu finden.

09.01. – 13.03.2018 Dienstags 18.30 – 20.00 Uhr