Sanftes Yoga am Morgen

Wann:
31. Mai 2017 um 10:00 – 11:30
2017-05-31T10:00:00+02:00
2017-05-31T11:30:00+02:00
Wo:
Salzmannbau
Himmelgeister Straße 107
40225 Düsseldorf
Preis:
5er Block: 60,00 Euro, Probestunde 10,00 Euro
Kontakt:
Birgit Heidelberg
0211 156362 oder 0151 65104695
Sanftes Yoga am Morgen @ Salzmannbau

YOGA AM RHEIN
Yoga als ganzheitliches Übungssystem mit Körperstellungen, Atemübungen und Tiefenentspannung kann uns helfen, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen und diese Harmonie auch im Alltag erfahrbar zu machen.
Ich unterrichte klassisches Hatha Yoga in der Tradition von Swami Sivananda mit Schwerpunkt auf Achtsamkeit und Entspannung. Die Körperübungen dehnen und kräftigen die Muskulatur und wirken in ihrer Ganzheitlichkeit wohltuend auf den gesamten Organismus. Mein Wunsch ist, die Freude am gemeinsamen Praktizieren von Yoga spürbar werden zu lassen.
Du bist herzlich willkommen!

Weitere Informationen hier (PDF).