Cardio Dancing – 10 Wochenkurs

Wann:
22. Februar 2018 um 18:00 – 20:00
2018-02-22T18:00:00+01:00
2018-02-22T20:00:00+01:00
Wo:
Lichttanzakademie. c/o Lichtbewusstseinsakademie, 2. Etage
Stresemannstr. 43
40210 Düsseldorf
Preis:
95,00 Komplettkurs (16,00 Euro Einzelteilnahme)
Kontakt:
Katrin Sporenberg
0163 / 325 04 79
Cardio Dancing - 10 Wochenkurs @ Lichttanzakademie. c/o Lichtbewusstseinsakademie, 2. Etage

Hast Du Lust auf Cardio Dancing, um dein Herz-Kreislaufsystem zu aktivieren?

Cardio Dancing ist ein neuer Aspekt des Energy Dancing, ein weiterer Bereich der Lichttanz-Akademie und eine neue Therapieform.

Cardio steht für das Herz; es geht darum, das Herz-Kreislaufsystem zu stärken. Cardio Dancing bringt dich zunächst in eine herzaktive Phase, in der das Herzkreislaufsystem angeregt und dein Herz aktiver wird.

In einem anschließenden meditativen Tanzteil wirst du tiefer in Verbindung mit deinem Herzen gebracht.

Um einen nachhaltigen Trainingseffekt zu erreichen, ist ein regelmäßiges Training sinnvoll. Daher geht dieser Kurs über 10 Wochen.
Bitte um vorherige Anmeldung. Wir werden schwitzen… bringe dir ggf ein kleines Handtuch und ein zweites T-Shirt mit.

Der 10 Wochen Kurs findet jeden Donnerstag bis einschließlich 15.03.2018 statt.
Regelmässige Teilnahme wird empfohlen, Einzelteilnahme ist möglich.

Ich freue mich auf euch. Katrin